Dispozitive și accesorii
Dairy-free pumpkin soup
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 portions
Ingrediente
-
pumpkin cut in pieces (3cm)350 g
-
carrot cut in pieces (3cm)50 g
-
white onion50 g
-
water600 g
-
chicken stock paste, homemade2 tsp
-
roasted cashew nuts, unsalted30 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
13.7 mg
Proteine
1.7 g
Calorii
209.9 kJ /
50.2 kcal
Grăsimi
2.3 g
Fibre
0.8 g
Grăsimi saturate
0.5 g
Carbohidrați
6.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGazpacho
1h 15 min.
Creamy Courgette Soup
25 min.
Red Pepper and Tomato Soup
30 min.
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50 min.
Leek and potato soup
45 min.
Creamy Tomato Soup
30 min.
Carrot and Coriander Soup
25 min.
"Hug in a mug" chicken soup
30 min.
Sliced Fish Tofu Soup
2h 10 min.
Cauliflower soup with bacon dust
35 min.
Wonton soup (pork)
45 min.
Spiced Moroccan lentil soup
40 min.