
Dispozitive și accesorii
Spaghetti bolognaise au chou-fleur
Prep 25 min.
Total 45 min.
6 portions
Ingrediente
-
de cèpes séchés10 g
-
d'oignons coupés en deux80 g
-
gousses d'ail2
-
de chou-fleur coupé en morceaux (2 cm)500 g
-
de carottes épluchées, coupées en morceaux (2 cm)150 g
-
de céleri-rave épluché, coupé en morceaux (2 cm)150 g
-
d'huile d'olive40 g
-
de concentré de tomate40 g
-
de bouillon de légumes en pâte1 cube
-
d'assaisonnement à l'italienne1 c. à soupe
-
de paprika doux1 c. à café
-
de flocons d'avoine2 c. à soupe
-
de levure alimentaire (opțional)1 c. à soupe
-
de vinaigre balsamique40 g
-
feuille de laurier, sèche1
-
de sel et un peu plus pour l’eau des pâtes1 c. à café
-
de poivre, moulu2 pincées
-
de tomates concassées en boîte230 g
-
d'eau et un peu plus pour la cuisson des pâte500 g
-
de spaghetti700 g
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
84 kcal /
356 kJ
Proteine
3 g
Grăsimi
1.2 g
Carbohidrați
14.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Recettes végétariennes faciles pour le midi
9 rețete
Elveția
Elveția