Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 400 - 450 g de courgettes, extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
- 200 - 250 g de patates douces, extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
- ½ c. à café de sel
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 2 brins de basilic frais
- 100 g de champignons de Paris frais, émincés
- 1 c. à café de sauce harissa
- 4 œufs
- piment séché en flocons, pour la finition
- poivre moulu
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1086.5 kJ / 259.7 kcal
- Proteine
- 9.1 g
- Carbohidrați
- 17.6 g
- Grăsimi
- 17.2 g
- Grăsimi saturate
- 3.3 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodiu
- 403.1 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSmoothie jar
40 min
Brioche Nanterre
4 Std. 15 Min
Briochettes aux pralines
3h 50min
Brioche tressée
4 Std.
Pancakes moelleux
25min
Brioche feuilletée
5h
Buns à la cannelle
5h
Pancakes
1 Std. 20 Min
Brioche aux pralines
8h 35 min
Pancakes aux flocons d'avoine
45 Min
Pancakes ultra moelleux
50 min
Porridge à l'amande
10 Min