Brócoli asado con puerros caramelizados

Brócoli asado con puerros caramelizados

4.3 37 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 raciones

Ingrediente

200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
20 g de aceite de oliva
20 g de vinagre de manzana
15 - 20 g de azúcar moreno
3 pellizcos de sal
3 pellizcos de tomillo seco
250 g de agua
500 g de brócoli (4 ramilletes medianos)
200 g de queso fresco en lonchas de 5 mm de grosor y en trozos de 5x3 cm
100 g de queso emmental rallado
2 pellizcos de pimienta negra molida

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 558.7 mg

Proteine 20.1 g

Calorii 1403 kJ / 335 kcal

Grăsimi 19.5 g

Fibre 4.2 g

Grăsimi saturate 10.9 g

Carbohidrați 22.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 177 58 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Verdinas con bacalao en cocción lenta

16h 30 min.

Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete

45 min.

Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada

35 min.

Borrajas con almendras y jamón

45 min.

Huevos con jamón, verduras y arroz

40 min.

Aguacate con tartar de atún

30 min.

Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez

1h 10 min.

Potaje de Cuaresma con langostinos

50 min.

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35 min.

Tortitas vegetales

20 min.

Aletría con "alcanciles"

45 min.

Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento

1h 30 min.

Afișare toate