Brócoli asado con puerros caramelizados

Brócoli asado con puerros caramelizados

4.4 30 evaluare

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 raciones

Ingrediente

200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
20 g de aceite de oliva
20 g de vinagre de manzana
15 - 20 g de azúcar moreno
3 pellizcos de sal
3 pellizcos de tomillo seco
250 g de agua
500 g de brócoli (4 ramilletes medianos)
200 g de queso fresco en lonchas de 5 mm de grosor y en trozos de 5x3 cm
100 g de queso emmental rallado
2 pellizcos de pimienta negra molida

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 558.7 mg

Proteine 20.1 g

Calorii 1403 kJ / 335 kcal

Grăsimi 19.5 g

Fibre 4.2 g

Grăsimi saturate 10.9 g

Carbohidrați 22.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix Nº 177 58 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lentejas al curry con pollo y manzana

Lentejas al curry con pollo y manzana

40 min.

Guiso "mar y tierra"

Guiso "mar y tierra"

50 min.

Lentejas pardinas con chorizo

Lentejas pardinas con chorizo

2h

Judías verdes con patata y butifarra

Judías verdes con patata y butifarra

45 min.

Patatas con almejas

Patatas con almejas

40 min.

Sopa alemana de verduras con albóndigas

Sopa alemana de verduras con albóndigas

1h

Lentejas con arroz al aroma de jerez

Lentejas con arroz al aroma de jerez

30 min.

Sushi wrap

Sushi wrap

1h

Guisantes con jamón y huevos poché

Guisantes con jamón y huevos poché

25 min.

Patatas guisadas con conejo

Patatas guisadas con conejo

50 min.

Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar

Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar

35 min.

Judías blancas a la toscana

Judías blancas a la toscana

35 min.

Afișare toate