Dispozitive și accesorii
Nurkorn-Brot
Prep 20 min.
Total 13h 30 min.
30 Scheiben
Ingrediente
Vorbereitung
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Haferflocken, glutenfrei180 g
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Kürbiskerne150 g
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Sonnenblumenkerne120 g
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Leinsamen, braun geschrotet55 g
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Sesam35 g
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Chiasamen20 g
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Hirseflocken10 g
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Flohsamenschalen gemahlen15 g
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Salz1 - 2 TL
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Wasser500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 30 Scheiben
Sodiu
1230 mg
Proteine
110.5 g
Calorii
11456 kJ /
2737 kcal
Grăsimi
181.1 g
Fibre
73.4 g
Grăsimi saturate
28.2 g
Carbohidrați
169.2 g