Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

4.9 22 evaluare

Prep 40 min.

Total 50 min.

4 Portionen

Ingrediente

Dinkelkörner
100 g
Wasser
160 g
frische Germ
10 g
Weizenmehl, universal
200 g
Olivenöl etwas mehr zum Beölen
70 g
frische Kräuter (z. B. Basilikum, Rosmarin, Thymian, Oregano)
15 g
7 g gemischte, getrocknete Kräuter
Knoblauchzehen
2 - 3

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 882 mg

Proteine 10 g

Calorii 1792 kJ / 428 kcal

Grăsimi 19 g

Fibre 7 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 57 g

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