Dispozitive și accesorii
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
Prep 5 min.
Total 1h 10 min.
6 porzioni
Ingrediente
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
150 g cipolla a pezzi
-
150 g di porro a rondelle
-
30 g olio extravergine di oliva
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
1000 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
300 g di riso integrale (cottura 40-50 minuti)
-
500 g di sedano rapa a cubetti (1 cm)
-
200 g di Parmigiano Reggiano stagionato 24 mesi a cubetti (1 cm)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
17.1 g
Calorii
1573 kJ /
376 kcal
Grăsimi
14.7 g
Fibre
1.6 g
Carbohidrați
48.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Integrale è meglio
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateZuppa di pollo e mandorle
45 min.
Passatelli in brodo di cappone
4h 20 min.
Cacciucco
1h 20 min.
Brodetto ricco con crostoni
1h
Zuppa imperiale
1h
Minestra finocchi, orzo e farro
1h
Zuppa di broccoli e formaggio cheddar in pagnotta
50 min.
Zuppa di pane, cavolo nero e Fontina
1h 30 min.
Ramen coreano con tofu
50 min.
Crespelle di Teramo
1h 15 min.
Vellutata alle nocciole
1h
Crema di ceci con cozze piccanti
30 min.