Pasta, riso e farina integrale: 10 ricette dolci e salate che propongono una valida alternativa ricca di fibre, vitamine e sali minerali per la preparazione di tutti i vostri piatti quotidiani.
Pane integrale in cassetta
4h
Pasta integrale fagioli e cozze
1h
Riso integrale con bietole
1h 15 min.
Involtini di zucchine e nasello con cous cous
35 min.
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
1h 10 min.
Biscotti integrali al miele
50 min.
Pan brioche integrale
21h 45 min.
Torta integrale di mele
45 min.
Crêpes di farina integrale
1h 15 min.
Crackers integrali al rosmarino
2h 40 min.
