
Dispozitive și accesorii
Braised Cod with Thyme and Lemon
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
courgettes200 g
-
carrots100 g
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
unsalted butter diced25 g
-
white wine75 g
-
lemon 10 g juice and 2 pieces of thin peelings of skin only (2-3 cm)1
-
fresh thyme2 sprigs
-
fresh bay leaf1
-
white fish fillets skinless, boneless (e.g. haddock or cod, approx. 100 g each)4
-
fine sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
boiling water500 g
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
193 kcal /
805 kJ
Proteine
19.6 g
Grăsimi
11.2 g
Carbohidrați
3.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Everything Easter
11 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda