Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

4.2 94 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 25 min.

6 porciones

Ingrediente

1 diente de ajo
80 g de cebolla
350 g de jitomate
20 g de aceite
1400 g de agua
2 cucharaditas de sal
200 g de lentejas previamente remojadas por 8 horas
220 g de plátano macho cortado en cubitos

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 9 g

Calorii 861 kJ / 205 kcal

Grăsimi 4 g

Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ramen de curry rojo con pollo

35 min.

Crema de espárragos y queso Brie

30 min.

Sopa fría de coliflor

5h

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

50 min.

Sopa de ajo

40 min.

Crema de chicharrón

25 min.

Sopa de nopales y huevo hilado

50 min.

Sopa ligera de pollo

35 min.

Sopa de fajitas de pollo

50 min.

Crema de judías blancas y verduras

30 min.

Caldo con carne de res y raviolis

30 min.

Salmorejo

10 min.

Afișare toate