Dispozitive și accesorii
Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
wild rice mix (combination of wild rice and other rice)180 g
-
water1200 g
-
broccoli florets500 g
-
fresh salmon fillets600 - 800 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
lemon thin peelings of skin and juice1
-
milk200 g
-
plain flour30 g
-
unsalted butter30 g
-
fresh dill (5-10 g), plus extra for garnishing1 bunch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
43.8 g
Calorii
2217 kJ /
530 kcal
Grăsimi
19.5 g
Carbohidrați
44.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
All-in-one Meals
11 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePrawn Curry
30min
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45min
Cod and Spinach Soup
40min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45min
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50min
Salmon and Mushroom Rice
1h
Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes
35min
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1h 45min
Mussels Mariniere
25min
Seafood and Pork Stew
1h 10min
Suya Beef Skewers
45min