Dispozitive și accesorii
Salmon with Potatoes and Courgettes
Prep 25 min.
Total 1h 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
onions halved or cut in wedges vertically to fit through feeder100 g
-
courgettes ends removed, halved vertically if too large to fit through feeder300 g
-
potatoes peeled, cut in pieces that fit in feeder500 g
-
fresh dill plus extra for garnishing½ bunch
-
water300 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste1 heaped tsp
-
olive oil plus extra 2 Tbsp for frying30 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
honey15 g
-
Dijon mustard10 g
-
fine sea salt plus extra to taste¼ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
salmon fillets, fresh, skinless (approx. 125 g each)4
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lemon cut in wedges1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
266.4 mg
Proteine
29.6 g
Calorii
2194.3 kJ /
524.5 kcal
Grăsimi
31.4 g
Fibre
4.6 g
Grăsimi saturate
5.9 g
Carbohidrați
31.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Slicing and Grating
44 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSeafood Risotto
40 min.
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min.
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 min.
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1h 30 min.
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 min.
Teriyaki Salmon Burgers
45 min.
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1h
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 min.
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 min.
Asian Steamed Side of Salmon
1h 45 min.
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 min.
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1h