Dispozitive și accesorii
Salmon with Potatoes and Courgettes
Prep 25 min.
Total 1h 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
onions halved or cut in wedges vertically to fit through feeder100 g
-
courgettes ends removed, halved vertically if too large to fit through feeder300 g
-
potatoes peeled, cut in pieces that fit in feeder500 g
-
fresh dill plus extra for garnishing½ bunch
-
water300 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste1 heaped tsp
-
olive oil plus extra 2 Tbsp for frying30 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
honey15 g
-
Dijon mustard10 g
-
fine sea salt plus extra to taste¼ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
salmon fillets, fresh, skinless (approx. 125 g each)4
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lemon cut in wedges1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
266.4 mg
Proteine
29.6 g
Calorii
2194.3 kJ /
524.5 kcal
Grăsimi
31.4 g
Fibre
4.6 g
Grăsimi saturate
5.9 g
Carbohidrați
31.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Slicing and Grating
44 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 min.
Orzo with Salmon and Spinach
40 min.
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 min.
Seafood Risotto
40 min.
Prawn Chow Mein
45 min.
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 min.
Prawn Saganaki with Feta
35 min.
Coconut Bao with Prawns
1h 40 min.
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 min.
Quinoa Salmon Patties
1h 20 min.
Keralan Fish Curry
30 min.
Prawn and Chorizo Paella
45 min.