Versiuni compatibile
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 400 g di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische
- 1 pizzico di sale
- ½ limone a fettine
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 150 g di broccoli a pezzi
- 600 g di patate, pelate e a pezzi
- 2 uova
- 20 g di latte
- 1 cucchiaino di noce moscata in polvere
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1862 kJ / 445 kcal
- Proteine
- 27.8 g
- Carbohidrați
- 30.1 g
- Grăsimi
- 23.8 g
- Grăsimi saturate
- 5.3 g
- Fibre
- 4.6 g
- Sodiu
- 743.6 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCarpaccio di branzino con involtini di pesce spada
30min
Baccalà alla Vizcaina (baccalà basco)
Nu există evaluări
Insalata Thai con condimento alle arachidi
Nu există evaluări
Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri
45min
Capesante con purè di pastinaca e crumble alla pancetta
Nu există evaluări
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
Nu există evaluări
Insalata di gamberi, pompelmo rosa e finocchi
30min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1 Std.
Filetti di sogliola e gamberi
50 Min
Polpette di fave e pecorino
40min
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35min
Salmone al pesto con pomodorini e pasta ai funghi
1h 50min