Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 600 g tomater, modne, delt i fire
- 3 hvitløksfedd
- 180 g løk, delt i fire
- 20 g "extra virgin" oliven olje
- 250 g linser, rød, tørket, skylt og drenert
- 350 g vann
- 2 ts havsalt
- 3 klyper malt svart pepper
- 300 g aubergine, skiver 7-8 mm (ca. 1 stor)
- 300 g squash, skiver 7-8 mm (ca. 2 medium)
- 100 g vegansk ost, revet (se tips)
- Valori nutritive
- per 1 porsjon
- Calorii
- 716 kJ / 171 kcal
- Proteine
- 9.79 g
- Carbohidrați
- 13.85 g
- Grăsimi
- 8.54 g
- Fibre
- 5.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Pannekaker av kikerter
20 min
Bønne- og kikertfalafler
Keine Bewertungen
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Keine Bewertungen
Vegansk burger
Keine Bewertungen
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Keine Bewertungen
Gresskarterte
Keine Bewertungen
Tortilla med Zucchini og falafel
Keine Bewertungen
Chilli con tempeh
Keine Bewertungen
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Keine Bewertungen
Sterk aubergine med bulgur
55 min
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Keine Bewertungen
Linse- og kikertburger med tahinidressing
Keine Bewertungen