Porridge salé aux tomates et au basilic

Porridge salé aux tomates et au basilic

3.9 13 ratings

Prep 5 min.

Total 20 min.

4 portions

Ingrediente

150 g de flocons d'avoine
600 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes émietté
10 g de beurre
10 g d'huile d'olive
200 g de tomates cerise coupées en deux
75 g de mozzarella en billes
10 g de feuilles de basilic frais hachées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 127.6 mg

Proteine 11.1 g

Calorii 1053.3 kJ / 251.8 kcal

Grăsimi 11.4 g

Fibre 4.6 g

Grăsimi saturate 4.6 g

Carbohidrați 27.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Porridges du matin 9 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 min.

Brioche butchy à la fleur d'oranger

3h

Pain à la banane

1h

Muesli énergisant

25 min.

Scones anglais

30 min.

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min.

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min.

Porridge aux fruits rouges

15 min.

Smoothie au yaourt grec

5 min.

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15 min.

Scones au sarrasin et aux fruits rouges

30 min.

Œufs au four et spaghetti de légumes

1h

Afișare toate