Versiuni compatibile
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 60 g de chocolat noir, en morceaux (2 cm)
-
50
g de noisettes, préalablement grillées à la poêle
sau 50 g d'amandes émondées, préalablement grillées à la poêle -
60
g de flocons d'avoine
sau 60 g de flocons d'avoine, sans gluten -
500
g de lait
sau 500 g de boisson végétale à l'amande, non sucrée - 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
30
g de sucre de dattes
sau 20 g de sucre de canne - 1 pincée de sel
- 50 g de graines de chia
-
150
g de yaourt à la grecque
sau 100 g de crème - 150 g de poires, en morceaux (1 cm)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1854.5 kJ / 443.2 kcal
- Proteine
- 18.6 g
- Carbohidrați
- 42.8 g
- Grăsimi
- 23.2 g
- Grăsimi saturate
- 7.8 g
- Fibre
- 9.9 g
- Sodiu
- 91.4 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBrioche aux pralines
8h 35min
Pancakes moelleux
25min
Brioche au lait de coco
3 Std. 10 Min
Banana pancakes
50 min
Pancakes ultra moelleux
50 min
Pancakes vanille-cannelle
30min
Cramique, brioche du Nord aux raisin secs
3 godz. 15 min
Croissants au beurre
16 Std. 15 Min
Babka pistache et fleur d'oranger
4 Std. 5 Min
Pancakes légers
45min
Pancakes
1sa 20 dk
Porridge d'été aux pêches
40min