Dispozitive și accesorii
Soba Noodle and Salmon Bowl
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
1 kohlrabi, peeled, halved cut in wedges that fit through feedermooli peeled, halved lengthways (approx. 800 g)1
-
red radishes ends removed120 g
-
cucumber unpeeled, ends removed200 g
-
Japanese pickled ginger drained50 g
-
garlic cloves2
-
spring onions roughly chopped60 g
-
fresh coriander leaves plus extra for garnishing5 g
-
rice vinegar30 g
-
light soy sauce40 g
-
brown sugar1 tsp
-
wasabi paste to taste1 - 2 tsp
-
toasted sesame oil to taste40 - 50 g
-
fresh salmon fillets thick cut, boneless (approx. 250-300 g each)4
-
water800 g
-
soba noodles, dried250 g
-
avocado sliced1
-
sesame seeds for garnishing2 tsp
-
black sesame seeds for garnishing2 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
4185.5 mg
Proteine
103.3 g
Calorii
5458.2 kJ /
1304.5 kcal
Grăsimi
72.7 g
Fibre
8.2 g
Grăsimi saturate
12.4 g
Carbohidrați
63.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Slicing and Grating
44 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePrawn Bhuna
30 min.
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 min.
Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach
45 min.
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 min.
Quenelles with Watercress Sauce
2h 45 min.
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 min.
Creamed Cod
45 min.
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25 min.
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1h 30 min.
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 min.
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 min.
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50 min.