Alitas de Pollo con Salsa de Cacahuete y Arroz

Alitas de Pollo con Salsa de Cacahuete y Arroz

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Prep 15 min.

Total 50 min.

4 porciones

Ingrediente

2 cdas de harina de trigo
1 cda de paprika
1 ½ - 2 ¾ cditas de sal
800 g de alitas de pollo con piel
300 g de arroz basmati o tipo basmati
640 g de agua
1 cda de aceite de girasol
60 g mantequilla de cacahuate
30 g miel
30 g salsa de soya
10 g jugo de limón recién exprimido

10 g jugo de limón amarillo, recién exprimido
150 g leche de coco
10 g azúcar moreno
1 ramita hoja de cilantro
3 g ralladura de limón

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 4 porciones

Sodiu 20963.5 mg

Proteine 206.5 g

Calorii 10714.7 kJ / 2560.9 kcal

Grăsimi 133.5 g

Fibre 22.6 g

Grăsimi saturate 40 g

Carbohidrați 136.7 g

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