Dispozitive și accesorii
Crepas de Pollo
Prep 35 min.
Total 1h 35 min.
4 porción
Ingrediente
Crepes
-
40 g de mantequilla
-
330 g de leche
-
165 g de harina de trigo
-
3 huevos
-
¾ cdita de sal
Salsa bechamel
-
600 g de leche
-
30 g de mantequilla
-
30 g de harina de trigo
-
½ cdita de sal
-
3 - 4 pizcas de nuez moscada en polvo
Relleno
-
60 g de queso cheddar, en dados (2-3 cm)60 g de queso parmesano en dados (2-3 cm)
-
50 g de aceite de oliva50 g de aceite vegetal
-
40 g de cebolla cortada en rodajas (0,5 cm)
-
300 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel, cortado en cubos (2 cm)300 g de pechuga de pato sin piel cortado en cubos (2 cm)
-
150 g de pimiento amarillo cortada en tiras (3-5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)
-
100 g de zanahoria cortada en bastones (3-5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)
-
200 g de jitomate, en cubos200 g de jitomate deshidratado en aceite
-
200 g de hongos, frescos en rodajas
-
10 g de mantequilla
Montaje
-
300 g de ensalada mixta
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
1092.7 mg
Proteine
44.1 g
Calorii
3515.7 kJ /
840.3 kcal
Grăsimi
44.3 g
Fibre
14.5 g
Grăsimi saturate
19.6 g
Carbohidrați
76.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Mezcla de pollo
5 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAlbóndigas cremosas
40 min.
Estofado de pollo con camote
30 min.
Tacos de pollo adobado
1h 10 min.
Pollo con mole verde
1h
Taquitos dorados de pollo
25 min.
Pollo al curry de coco con arroz
45 min.
Berenjenas rellenas de carne deshebrada
1h
Fajitas de res con verduras salteadas
30 min.
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25 min.
Lasaña de calabacitas en cocción lenta
2h
Tacos de lengua de res
8h 15 min.
Costillas teriyaki
1h 30 min.