Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g ananás cortado em pedaços pequenos
- 3 c. chá de canela em pó
- 40 g xarope de ácer
- 250 g bebida de amêndoa
- 40 g sementes de chia
- ½ c. chá de cardamomo em pó
- ½ c. chá de gengibre em pó
- 2 c. sopa de manteiga de amêndoa (ver dica)
- Avelãs torradas q.b., partidas grosseiramente p/ servir
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 1377 kJ / 329.1 kcal
- Proteine
- 8.2 g
- Carbohidrați
- 43.2 g
- Grăsimi
- 16.6 g
- Grăsimi saturate
- 1.9 g
- Fibre
- 12.9 g
- Sodiu
- 97.3 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Rabanadas a vapor
1 godz.
Panquecas de banana
15 min
Pão alentejano
3 Std. 20 Min
Mochaccino sem lactose
15 min
Crepes com queijo e molho de morango
1 godz.
Panquecas com queijo de barrar
30min
Panquecas de aveia
20min
Pão de banana e alfarroba
1 godz. 45 min
Croissants
2 godz.
Panquecas de alfarroba
40min
Tabuleiro doce
50 min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1 godz. 30 min