Dispozitive și accesorii
Panquecas de banana
Prep 5 min.
Total 15 min.
8 unidades
Ingrediente
-
banana80 g
-
mel15 g
-
leite180 g
-
ovo1
-
farinha tipo 55200 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Iogurte grego q.b. p/ servir
-
Framboesas q.b. p/ servir
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 unidade
Sodiu
66 mg
Proteine
4.2 g
Calorii
538.6 kJ /
128.7 kcal
Grăsimi
1.6 g
Fibre
0.9 g
Grăsimi saturate
0.7 g
Carbohidrați
24.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Setembro 2019
27 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePanquecas de alfarroba
40 min.
Barras de granola
1h 10 min.
Ovos a vapor
15 min.
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 min.
Doce de pêssego
1h 5 min.
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12h
Waffles com molho de morango
40 min.
Bowl de abacate e kiwi
10 min.
Arepas com ovo e tomate
30 min.
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 min.
Smoothie proteico com espinafres
5 min.
Torrada integral com abacate e ovo
15 min.