Sari la conținutul principal Căutare
Moroccan Harira Soup with Chicken

Moroccan Harira Soup with Chicken
4.5 39 evaluări
Prep 20 min.
Total 40 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • yellow onion cut into pieces
    4 oz
  • carrots cut into pieces
    3 oz
  • celery cut into pieces
    3 oz
  • olive oil
    1 oz
  • ground cinnamon
    2 tsp
  • ground coriander
    2 tsp
  • ground cumin
    2 tsp
  • ground turmeric
    2 tsp
  • canned crushed tomatoes
    28 oz
  • water
    10 oz
  • red lentils
    3 oz
  • harissa paste
    2 oz
  • chicken stock paste
    2 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • sugar
    ⅛ tsp
  • chicken breasts, skinless, boneless cubed (1 in.)
    16 oz
  • canned chickpeas drained
    15 oz
  • cilantro leaves chopped, to garnish
  • plain yogurt
    6 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 669.1 mg
Proteine 29 g
Calorii 1505.4 kJ / 359.8 kcal
Grăsimi 9.9 g
Fibre 10.3 g
Grăsimi saturate 1.7 g
Carbohidrați 41.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Soothing Soups 11 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

White Bean Soup

4.0(27)

2 Std. 45 Min

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

4.3(14)

1 Std. 35 Min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.7(50)

45 Min

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

4.2(57)

45 Min

Corn and Bacon Chowder

4.2(74)

1 Std. 15 Min

Leek and Potato Soup

4.2(159)

40 Min

Three Color Wellness Soup

4.8(5)

1 Std. 40 Min

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

4.2(6)

40 Min

Zucchini Soup

4.4(24)

25 Min

Zuppa Di Farro e Pancetta

4.0(1)

45 Min

Ribollita Rosmarino

5.0(1)

1 Std.

Pasta e ceci

3.0(2)

40 Min

 Afișare toate