Moroccan Harira Soup with Chicken

Moroccan Harira Soup with Chicken

4.6 41 evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

yellow onion cut into pieces
4 oz
carrots cut into pieces
3 oz
celery cut into pieces
3 oz
olive oil
1 oz
ground cinnamon
2 tsp
ground coriander
2 tsp
ground cumin
2 tsp
ground turmeric
2 tsp
canned crushed tomatoes
28 oz
water
10 oz
red lentils
3 oz
harissa paste
2 oz
chicken stock paste
2 tsp
salt
½ tsp
sugar
⅛ tsp
chicken breasts, skinless, boneless cubed (1 in.)
16 oz
canned chickpeas drained
15 oz
cilantro leaves chopped, to garnish
plain yogurt
6 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 669.1 mg

Proteine 29 g

Calorii 1505.4 kJ / 359.8 kcal

Grăsimi 9.9 g

Fibre 10.3 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Carbohidrați 41.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Soothing Soups 11 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cream of Asparagus Soup

15 min

Basic Vegetable Soup

50 min

Chicken Noodle Soup

50 min

Roasted Cauliflower and Kale Soup

1 godz. 5 min

Zucchini Soup

25 min

Tuscan White Bean Stew

1 godz.

West African Peanut Soup with Chicken

50 min

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1 godz. 5 min

Minestrone

45 min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 min

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 min

Vegetable Soup

35 min

Afișare toate