Moroccan Harira Soup with Chicken

Moroccan Harira Soup with Chicken

4.5 39 evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

yellow onion cut into pieces
4 oz
carrots cut into pieces
3 oz
celery cut into pieces
3 oz
olive oil
1 oz
ground cinnamon
2 tsp
ground coriander
2 tsp
ground cumin
2 tsp
ground turmeric
2 tsp
canned crushed tomatoes
28 oz
water
10 oz
red lentils
3 oz
harissa paste
2 oz
chicken stock paste
2 tsp
salt
½ tsp
sugar
⅛ tsp
chicken breasts, skinless, boneless cubed (1 in.)
16 oz
canned chickpeas drained
15 oz
cilantro leaves chopped, to garnish
plain yogurt
6 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 669.1 mg

Proteine 29 g

Calorii 1505.4 kJ / 359.8 kcal

Grăsimi 9.9 g

Fibre 10.3 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Carbohidrați 41.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Soothing Soups 11 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 min.

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

1h 10 min.

Basic Vegetable Soup

50 min.

Lobster Bisque

1h 50 min.

Loaded Potato Soup

30 min.

Salmorejo (Cold Tomato Soup)

35 min.

Kabocha Squash Dumplings in Dashi Broth (Matthew Kenney)

2h 10 min.

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

45 min.

Vegetable Soup

35 min.

Mushroom and Wild Rice Soup

30 min.

Butternut Squash and Apple Soup

30 min.

Leek and Potato Soup

40 min.

Afișare toate