Filetti di sgombro all'arancia

Filetti di sgombro all'arancia

4.6 18 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

300 g di carote intere, sbucciate e senza le estremità
1 arancia, preferibilmente biologica
50 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
½ - 1 cucchiaino di curcuma in polvere
4 filetti di sgombro (150 g cad. circa) (vedere consigli)
500 g di acqua

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 474.6 mg

Proteine 26.6 g

Calorii 1685 kJ / 402.8 kcal

Grăsimi 29.4 g

Fibre 2.9 g

Grăsimi saturate 1.8 g

Carbohidrați 8.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Filetto di orata con peperoni

25 Min

Spaghetti al tonno

40 Min

Seppie con i piselli

40 Min

Polpette di tonno e ricotta

20 Min

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35 Min

Pepata di cozze

55 Min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 Min

Tris di riso, pesce e verdure

35 Min

Riso basmati con gamberi speziati

40 Min

Insalata di polpo e patate

2 Std.

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40 Min

Salmone al cartoccio

35 Min

Afișare toate