Dispozitive și accesorii
Avocado cu ouă și tartar de somon
Prep 30 min.
Total 45 min.
6 porții
Ingrediente
-
ouă mijlocii (53-63 g) reci6
-
apă pentru a umple până la marcajul de 1 l
-
mărar proaspăt doar frunzele2 fire
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă20 g
-
sare½ linguriță
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele tăiat în bucăți250 g
-
5 g ulei de măsline, aromatizat cu lămâieulei de măsline aromatizat cu lămâie5 g
-
piper roșu, uscat1 linguriță
-
avocado3
-
mix de germeni vegetali30 g
-
pâine albă prăjită6 felii
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
435.2 mg
Proteine
19.2 g
Calorii
1678.3 kJ /
401.2 kcal
Grăsimi
26.3 g
Fibre
8.2 g
Grăsimi saturate
5.2 g
Carbohidrați
24.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalată de varză cu curry
10 min.
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 min.
Ouă umplute
55 min.
Ouă vopsite
40 min.
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 min.
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5h 15 min.
Ratatouille cu năut
1h
Terină de somon cu smântână cu piper
1h 20 min.
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1h 10 min.
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30 min.
Tartar de somon
10 min.
Clătite din hrișcă la cuptor
Nu există evaluări