Dispozitive și accesorii
Avocado cu ouă și tartar de somon
Prep 30 min.
Total 45 min.
6 porții
Ingrediente
-
ouă mijlocii (53-63 g) reci6
-
apă pentru a umple până la marcajul de 1 l
-
mărar proaspăt doar frunzele2 fire
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă20 g
-
sare½ linguriță
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele tăiat în bucăți250 g
-
5 g ulei de măsline, aromatizat cu lămâieulei de măsline aromatizat cu lămâie5 g
-
piper roșu, uscat1 linguriță
-
avocado3
-
mix de germeni vegetali30 g
-
pâine albă prăjită6 felii
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
435.2 mg
Proteine
19.2 g
Calorii
1678.3 kJ /
401.2 kcal
Grăsimi
26.3 g
Fibre
8.2 g
Grăsimi saturate
5.2 g
Carbohidrați
24.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalată cu pui și morcovi glazurați
45 min.
Pizza Star
1h 45 min.
Ouă umplute
55 min.
Supă irlandeză de cartofi
35 min.
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 min.
Pate de ton
Nu există evaluări
Mini Shakshukas
45 min.
Mini omlete cu crevete
Nu există evaluări
Salată de porumb cu vinegretă de coriandru
Nu există evaluări
Brioșe Lasagna
Nu există evaluări
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Nu există evaluări
Salată siciliană
Nu există evaluări