Sari la conținutul principal Căutare
Avocado cu ouă și tartar de somon

Avocado cu ouă și tartar de somon
5.0 4 evaluare
Prep 30 min.
Total 45 min.
6 porții
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • ouă mijlocii (53-63 g) reci
    6
  • apă pentru a umple până la marcajul de 1 l
  • mărar proaspăt doar frunzele
    2 tije
  • fileuri de somon proaspăt, fără piele tăiat în bucăți
    250 g
  • zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
    20 g
  • ulei de măsline aromatizat cu lămâie
    5 g
    5 g ulei de măsline
  • piper roșu, uscat
    1 linguriță
  • sare
    ½ linguriță
  • avocado
    3
  • mix de germeni vegetali
    30 g
  • pâine albă prăjită
    6 felii

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 435.2 mg
Proteine 19.2 g
Calorii 1678.3 kJ / 401.2 kcal
Grăsimi 26.3 g
Fibre 8.2 g
Grăsimi saturate 5.2 g
Carbohidrați 24.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Brunch de Paște 14 rețete
Internațional
Rețetar de bază 158 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pizza Star

4.1(12)

1h 45 min.

Salată a la russe

4.2(6)

1h 20 min.

Salată de varză neagră și năut prăjit

5.0(2)

25 min.

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.9(12)

40 min.

Salată mexicană cu quinoa

4.5(15)

30 min.

Dressing cu gorgonzola

Nu există evaluări

Salată Green Goddess

Nu există evaluări

Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess

Nu există evaluări

Salată cu avocado și castravete

Nu există evaluări

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Nu există evaluări

Tacos cu legume și fasole kidney

Nu există evaluări

Sushi Temaki

Nu există evaluări

 Afișare toate