Dispozitive și accesorii
Salată de somon și orez cu lămâie
Prep 15 min.
Total 40 min.
6 porții
Ingrediente
-
lămâi3 - 4
Sosul de mărar
-
smântână fermentată, de orice tip170 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
-
capere în oțet1 linguriță
-
sare¼ linguriță
Somon și orez
-
căței de usturoi2
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
boabe de piper negru1 linguriță
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (5 cm)55 g
-
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpina fragedă30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung255 g
-
apă1190 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
lămâie feliată (½ cm)1
-
file de somon proaspăt, fără piele680 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
790.2 mg
Proteine
28.6 g
Calorii
1988.9 kJ /
475.4 kcal
Grăsimi
21.4 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
6.9 g
Carbohidrați
42.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBiluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 Min
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Supă irlandeză de cartofi
35 Min
Mini focacce
3 Std. 30 Min
Pâine cu usturoi
20 Min
Pizza Star
1 Std. 45 Min
Salată de crudități
10 Min
Salată de paste cu salam
25 Min
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 Min
Salată de porumb cu vinegretă de coriandru
Keine Bewertungen
Brioșe Lasagna
Keine Bewertungen
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Keine Bewertungen