Dispozitive și accesorii
Salată de arpacaș
Prep 10 min.
Total 40 min.
6 porții
Ingrediente
-
apă500 g
-
arpacaș250 g
-
ulei vegetal15 g
-
sare1 ½ linguriță
-
ridichi de lună tăiate felii subțiri100 g
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs140 g
-
castravete curățat de miez, tăiat cuburi (1 cm)½
-
roșii cherry tăiate jumătăți150 g
-
brânză feta fărâmițată grosier50 g
-
cepșoară tăiată inele fine1 legătură
-
cățel de usturoi (opțional)1
-
iaurt, 3,5% grăsime200 g
-
muștar10 g
-
miere10 g
-
oțet15 g
-
zeamă de lămâie10 g
-
piper măcinat½ linguriță
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
627 mg
Proteine
9 g
Calorii
1083 kJ /
258 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
3.7 g
Carbohidrați
38 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
TM6: Totul despre moduri
44 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMini Hamburgeri
4h 5 min.
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 min.
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30 min.
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 min.
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 min.
Ceapă fermentată (Cutter)
Nu există evaluări
Salată cu ton și avocado
20 min.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min.
Clătite din hrișcă la cuptor
Nu există evaluări
Ouă onsen crocante cu varză
Nu există evaluări
Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata
1h 25 min.
Tacos cu legume și fasole kidney
30 min.