Salată de porumb cu vinegretă de coriandru

Salată de porumb cu vinegretă de coriandru

Nu există evaluări
Prep 20 min.
Total 25 min.
6 porții

Ingrediente

Legume la grătar
  • porumb dulce, știuleți curățat
    3
  • dovlecei tăiați în jumătăți pe lungime, semințele îndepărtate (vezi recomandare)
    2
  • ardei gras tulpina și semințele îndepărtate, tăiat în jumătăți
    1
  • ardei jalapeño, proaspeți tulpina și semințele îndepărtate
    2
  • ulei de măsline
    15 g
  • sare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ½ linguriță
Vinegretă de coriandru și limetă
  • ulei de măsline extravirgin
    200 g
  • coriandru proaspăt frunzele și tulpinile fragede
    30 g
  • căței de usturoi
    2
  • sare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • zeamă de limetă plus 1 limetă, felii, pentru servit
    115 g
  • muștar de Dijon
    30 g
    30 g muștar cu boabe
  • sirop de agave
    30 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 451 mg
Proteine 3 g
Calorii 1565 kJ / 374 kcal
Grăsimi 36 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 5 g
Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate