Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

4.0 4 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

pistachio nuts, roasted, shelled, unsalted
60 g
fresh parsley leaves
10 g
fresh mint leaves
5 g
fresh basil leaves
10 g
extra virgin olive oil
30 g
red onions halved
80 g
tahini
30 g
freshly squeezed lemon juice
10 g
miso paste
30 g
salt
2 - 3 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches
cooked beetroot cut in pieces
200 g
barley grain
120 g
water
1200 g
cherry tomatoes
12
cucumber
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 294.6 mg

Proteine 7.3 g

Calorii 1024.4 kJ / 244.8 kcal

Grăsimi 13.4 g

Fibre 7 g

Grăsimi saturate 1.9 g

Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pink with Purpose 5 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Beetroot salad

Beetroot salad

10 min

Coleslaw

Coleslaw

10 min

Sushi donuts

Sushi donuts

50 min

Prawn croquettes (croquetas de gambas)

Prawn croquettes (croquetas de gambas)

9 godz. 10 min

Baked spinach and eggs

Baked spinach and eggs

40 min

Tuna Pate

Tuna Pate

Brak ocen

Mini Green Shakshukas

Mini Green Shakshukas

Brak ocen

Russian beetroot salad

Russian beetroot salad

1 godz. 10 min

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 min

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

35 min

Vegetable potato salad with chicken

Vegetable potato salad with chicken

1 godz. 15 min

Chicken galantine with dill yoghurt

Chicken galantine with dill yoghurt

3 godz. 25 min

Afișare toate