Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.7 26 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

4 porzioni

Ingrediente

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 97.7 mg

Proteine 10.7 g

Calorii 823.8 kJ / 197 kcal

Grăsimi 12.6 g

Fibre 2.6 g

Grăsimi saturate 7.6 g

Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Avocado toast

4.7(181)

Burro di arachidi

4.6(352)

20 min.

Porridge yogurt e frutti rossi

4.3(17)

8h 10 min.

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

4.7(446)

1h 30 min.

Frullato iperproteico banana e datteri

4.5(13)

5 min.

Confettura di prugne e mele

4.7(35)

Yogurt ai mirtilli (TM6)

4.7(17)

12h

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

4.6(43)

8h 30 min.

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

4.7(56)

1h 30 min.

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

4.6(75)

20 min.

Smoothie alle bacche di acai

4.7(9)

10 min.

Uova a semisfera in camicia

4.2(54)

15 min.

Afișare toate