Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Pastella
-
200
g di latte
sau di bevanda a base di soia - 80 g di farina di avena
- 200 g di albumi
Burro di arachidi
- 200 g di arachidi tostate non salate
- 1 pizzico di sale
- 40 g di miele
- 35 g di olio di semi di arachidi
Terminare la preparazione
- olio di semi di mais q.b.
- Valori nutritive
- per 1 pezzo
- Calorii
- 901.3 kJ / 215.4 kcal
- Proteine
- 9.6 g
- Carbohidrați
- 11.7 g
- Grăsimi
- 14.8 g
- Grăsimi saturate
- 0.4 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodiu
- 128.7 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Porridge di avena e mele
25 dk
Plumcake allo yogurt
1sa
Mele insaporite (200 g)
15min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 dk
Mele insaporite (400 g)
15min
Uova strapazzate
20 dk
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie
1h 40min
Pancake (senza lattosio)
35min
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30 dk
Pancakes proteici alla banana
30 dk
Pancakes proteici
20 dk