Crêpes proteiche con burro di arachidi
TM6 TM5

Crêpes proteiche con burro di arachidi

4.5 (13 ratings)

Ingrediente

Pastella

  • 200 g di latte
    sau di bevanda a base di soia
  • 80 g di farina di avena
  • 200 g di albumi

Burro di arachidi

  • 200 g di arachidi tostate non salate
  • 1 pizzico di sale
  • 40 g di miele
  • 35 g di olio di semi di arachidi

Terminare la preparazione

  • olio di semi di mais q.b.

Valori nutritive
per 1 pezzo
Calorii
901.3 kJ / 215.4 kcal
Proteine
9.6 g
Carbohidrați
11.7 g
Grăsimi
14.8 g
Grăsimi saturate
0.4 g
Fibre
2.8 g
Sodiu
128.7 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate