Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

3.9 147 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

15 pezzi

Ingrediente

200 g di albumi
2 banane sbucciate e a fette
200 g di farina di avena
1 bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 241.8 mg

Proteine 3.3 g

Calorii 285.9 kJ / 68.3 kcal

Grăsimi 1 g

Fibre 1.3 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 12.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il tuo Cookidoo 2025 10 rețete
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Avocado toast con uovo poché

25 Min

Porridge yogurt e frutti rossi

8 Std. 10 Min

Brioches con il tuppo

3 Std.

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2 Std. 20 Min

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15 Min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 Std. 40 Min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3 Std. 30 Min

Uova mostruose

30 Min

Pane alle zucchine e carote con semi

2 Std.

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1 Std.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 Min

Coroncine di pan brioches alla crema gianduia

50 Min

Afișare toate