Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

3.9 144 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

15 pezzi

Ingrediente

200 g di albumi
2 banane sbucciate e a fette
200 g di farina di avena
1 bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 241.8 mg

Proteine 3.3 g

Calorii 285.9 kJ / 68.3 kcal

Grăsimi 1 g

Fibre 1.3 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 12.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il tuo Cookidoo 2025 10 rețete
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Uova in cocotte con spinaci e bacon

30 min.

Cookies morbidi carote e arancia

50 min.

Corona pasquale al sesamo

1h 45 min.

Cuori di omelette tonno e formaggio

40 min.

Yogurt al té matcha con granola

40 min.

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2h 30 min.

Toast al burro matcha

10 min.

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40 min.

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30 min.

Uova mostruose

30 min.

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1h

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 min.

Afișare toate