Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

3.8 6 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

2 porce

Ingrediente

50 gramů parmazánu na kousky
230 gramů cukety na kousky
35 gramů cibule napůl
30 gramů oleje
180 gramů sýru ricotta
3 vejce
½ - ¾ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
500 gramů vody
1 polévková lžíce másla
pepř, čerstvě umletý podle chuti
mořská sůl, hrubá (opțional) podle chuti
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porce

Sodiu 1269.3 mg

Proteine 29.9 g

Calorii 2361.8 kJ / 564.5 kcal

Grăsimi 46.1 g

Fibre 1.6 g

Grăsimi saturate 19.7 g

Carbohidrați 9.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

35 min.

Jarní závitky

30 min.

Kroupový salát s rajčaty

45 min.

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5 min.

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1h

Rajčatovo-smetanová pěna

55 min.

Okurkový salát

5 min.

Těstovinový salát se sušenými rajčaty

1h 40 min.

Vepřová terina se sušeným ovocem

Nu există evaluări

Brokolicový salát s goji

10 min.

Quinoa bowl salát Green Goddess

1h

Caesar salát s chřestem a jahodami

40 min.

Afișare toate