Vafle à la frittata

Vafle à la frittata

4.3 21 evaluări

Prep 30 min.

Total 1h 20 min.

20 kusů

Ingrediente

30 gramů parmazánu na kousky
125 gramů mozzarelly na kousky
100 gramů anglické slaniny na kousky
300 gramů brambor oloupaných, na kousky
150 gramů červené papriky bez jádřince, na kousky
40 gramů řepkového oleje plus na pečení
50 gramů baby špenátu
7 vajec
1 rovná čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 kus

Proteine 5.4 g

Calorii 413 kJ / 98 kcal

Grăsimi 6.9 g

Fibre 0.5 g

Carbohidrați 4.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vafle 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1h 15 min.

Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem

2h 35 min.

Mexický quinoa salát

30 min.

Fazole gigantes v rajčatové omáčce

45 min.

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50 min.

Sýrová směs s chřestem a cuketou

Nu există evaluări

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 min.

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1h

Listový salát s camembertem, slaninou a jablky

20 min.

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45 min.

Podzimní dýňový salát

10 min.

Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

72h 30 min.

Afișare toate