Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

4.4 16 ratings

Prep 5 min.

Total 45 min.

4 porce

Ingrediente

1000 gramů vody
2 ½ čajové lžičky soli
200 gramů krup středních
3 polévkové lžíce olivového oleje
3 snítky máty
½ svazku petržele, čerstvé
500 gramů rajčat napůl
1 polévková lžíce medu
5 polévkových lžic citrónové šťávy
1 špetka pepře, černého, mletého

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 6.9 g

Calorii 1356 kJ / 324 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 7 g

Carbohidrați 48.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mr. Kuchař 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Vafle à la frittata

1 Std. 20 Min

Cibulový koláč

1 Std. 15 Min

Sous-vide chřest s pošírovanými vejci

1 Std. 20 Min

Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)

1 Std. 20 Min

Plněné žampióny

1 Std. 5 Min

Čočkový salát s lilkem

40 Min

Variace na vlašský salát

5 Min

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

1 Std.

Dip ze sýru feta se zeleninou

15 Min

Vaječné sufflé s uzeným masem

40 Min

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25 Min

Afișare toate