Salát z červené řepy

4.5 17 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

6 porcí

Ingrediente

300 gramů vařené červené řepy napůl
100 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
200 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky
10 gramů olivového oleje
4 snítky čerstvého koriandru jen lístky
3 snítky čerstvé máty jen lístky
3 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 74.6 mg

Proteine 2.3 g

Calorii 389.6 kJ / 93.1 kcal

Grăsimi 4.4 g

Fibre 4.2 g

Grăsimi saturate 0.4 g

Carbohidrați 13.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Super saláty 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

45 min.

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10 min.

Paštika z kuřecích jater s oříšky

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24h 20 min.

Krokety se šunkou a kozím sýrem

Krokety se šunkou a kozím sýrem

9h 20 min.

Salát Boleslaw

Salát Boleslaw

10 min.

Květákové cupcaky

Květákové cupcaky

55 min.

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45 min.

Dip ze sýru feta se zeleninou

Dip ze sýru feta se zeleninou

15 min.

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1h

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

45 min.

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40 min.

Afișare toate