Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

4.7 23 evaluare

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 portions

Ingrediente

carrots cut in slices (5 mm)
130 g
onions cut in bite-size pieces
100 g
courgettes halved lengthways and cut in slices (1 cm)
200 g
garlic clove
1
anchovy, tinned
1
fresh basil leaves
20 g
fresh parsley
30 g
olive oil
50 g
cherry tomatoes
200 g
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
¼ tsp
fresh trout fillets, skinless (approx. 150 g each)
4
water
600 g
olive oil for serving

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 34.7 g

Calorii 1521 kJ / 364 kcal

Grăsimi 21.6 g

Carbohidrați 7.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Welcome Collection 14 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

2h 20 min.

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30 min.

Salmon en Croute with Lemon Risotto

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 min.

Christmas Baked Cod (Portugal)

Christmas Baked Cod (Portugal)

1h 15 min.

Best Beer Battered Fish

Best Beer Battered Fish

30 min.

Creamed Cod

Creamed Cod

45 min.

Guinness® Bread

Guinness® Bread

1h 45 min.

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40 min.

Coulibiac

Coulibiac

2h 15 min.

Asian Steamed Side of Salmon

Asian Steamed Side of Salmon

1h 45 min.

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

1h 20 min.

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1h

Afișare toate