Risotto con verduras asadas y lenguado

Risotto con verduras asadas y lenguado

4.7 7 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

6 raciones

Ingrediente

450 g de filetes de lenguado en tiras de 2 cm
6 pellizcos de sal
4 pellizcos de pimienta molida
1 cucharadita de piel de lima rallada
1 cucharada de zumo de lima
100 g de tomate en dados de 2 cm
200 g de calabacín en cuñas de 2 cm
150 g de pimiento rojo en tiras de 5 cm
200 g de champiñones frescos en cuartos
1 cucharadita de tomillo seco
1 chorrito de aceite de oliva
100 g de chalotas en mitades
2 dientes de ajo
40 g de mantequilla en trozos
80 g de vino blanco seco
320 g de arroz de grano redondo
720 g de caldo de verduras

720 g de caldo de pescado
60 g de queso parmesano rallado

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 536.3 mg

Proteine 18.8 g

Calorii 1603 kJ / 383 kcal

Grăsimi 10.2 g

Fibre 2.1 g

Grăsimi saturate 5.6 g

Carbohidrați 51.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Rápido y fácil 40 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)

1 Std. 40 Min

Paella de marisco

50 Min

Paella de verduras

40 Min

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

1 Std. 20 Min

Arroz integral meloso con sepia y gambones

1 Std. 30 Min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 Std. 25 Min

Arroz negro con gambones y sepia

45 Min

Risotto de guisantes y jamón

30 Min

Arroz caldoso con atún fresco

40 Min

Arroz con sepia y cigalas

1 Std.

Risotto de calamares y langostinos

1 Std.

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

1 Std. 10 Min

Afișare toate