Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur

Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur

3.1 38 evaluări

Prep 20 min.

Total 1h 15 min.

6 Portionen

Ingrediente

Parmesan in Stücken
50 g
Möhren in Stücken
200 g
weiße Rüben in Stücken
170 g
170 g Kohlrabi, in Stücken
Süßkartoffeln in Scheiben (1 cm)
500 g
Rote Bete in Stücken
300 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Babyspinat, frisch
200 g
Bulgur
200 g
Basilikumblätter, frisch
10

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 14 g

Calorii 2129 kJ / 511 kcal

Grăsimi 36 g

Fibre 7 g

Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lust auf vegetarisch 59 rețete
Austria

Lust auf vegetarisch 59 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

1 godz. 45 min

Sommerlicher Kartoffelsalat

3 godz.

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

1 godz.

Gnocchi-Salat mit Gartengemüse und Petersilienpesto

50 min

Gemüse-Saté-Bowl

1 godz.

Sommerpasta

35 min

Gerstenrisotto mit Pilzen

1 godz. 20 min

Risotto mit Spargel und Mangold

45 min

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

1 godz. 15 min

Tortellini-Champignon-Auflauf

50 min

Linsenbraten

1 godz. 50 min

Bärlauch-Gnocchi

1 godz. 15 min

Afișare toate