Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g di porro a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 200 g di lenticchie secche (vedere consigli)
- 900 g di acqua
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 300 g di cimette di cavolfiore, a pezzi piccoli
- pepe nero macinato, a piacere
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 992.5 kJ / 237.3 kcal
- Proteine
- 14.1 g
- Carbohidrați
- 28.4 g
- Grăsimi
- 8.2 g
- Grăsimi saturate
- 1.1 g
- Fibre
- 9.2 g
- Sodiu
- 20.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Polenta al formaggio
1ωρ.
Crema di verdure invernale
50 λεπτ.
Zuppa frantoiana
45min
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50 λεπτ.
Polpette di pane con brodo di pollo
1h 5min
Crema di porri gratinata
50 λεπτ.
Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
45min
Vellutata di topinambur e salvia
50 λεπτ.
Antica minestra ai broccoletti
45min
Zuppa di cavolfiori con cimette glassate
45min
Zuppa di legumi e verdure
40 Min
Zuppa di baccalà
1ωρ.