Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 12 fettine di pesce spada sottili (circa 650 g)
- 1 arancia, preferibilmente biologica
- 7 - 8 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 50 g di scalogno a pezzi
- 6 fette di pancarré a pezzi
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 947.3 kJ / 226.5 kcal
- Proteine
- 20.2 g
- Carbohidrați
- 15.5 g
- Grăsimi
- 9.8 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodiu
- 280.1 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30 min.
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 min.
Tranci di pesce spada con cipolle caramellate e pomodorini
1h
Pepata di cozze
55p
Trota mimosa
35 min.
Penne risottate ai gamberi
30 min.
Gamberoni al Varoma con emulsione
30 min.
Tonno in agrodolce
1h
Merluzzo in salsa aioli
1h
Panino con polpo
6 Std. 30 Min
Impepata di cozze con salsa al burro bianco
45 min.
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1h