Judías verdes con garbanzos y salmón

Judías verdes con garbanzos y salmón

3.9 7 ratings
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 raciones

Ingrediente

  • de avellanas tostadas
    30 g
  • de tomates pera pelados, en trozos de 3 cm
    400 g
  • de aceite de oliva (y algo más para regar)
    50 g
  • de albahaca seca
    1 cucharadita
  • de sal
    4 pellizcos
  • de judías verdes cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
    800 g
  • de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
    200 g
  • de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas salpimentado
    250 g

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 413 kcal / 1729 kJ
Proteine 21.3 g
Grăsimi 26.7 g
Carbohidrați 26 g
Fibre 10.2 g
Grăsimi saturate 4.3 g
Sodiu 340.6 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate