Chicken and sweet corn soup
TM6 TM5

Chicken and sweet corn soup

3.5 (159 evaluări)

Ingrediente

  • 1 - 1 ½ cm piece fresh ginger, peeled
  • 120 g spring onions/shallots, trimmed and cut into pieces, plus extra for garnishing
  • 3 tsp olive oil
  • 1200 g water
  • 2 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
  • 50 - 70 g tamari, to taste
  • 500 g skinless chicken breast fillets, cut into thin slices (6 x 1 cm)
  • 300 g sweet corn cobs, kernels only

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
749 kJ / 178 kcal
Proteine
22 g
Carbohidrați
9 g
Grăsimi
5.2 g
Grăsimi saturate
1.2 g
Fibre
3.2 g
Sodiu
2054.2 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate