Dispozitive și accesorii
Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine
Prep 10 min.
Total 2h 20 min.
4 porții
Ingrediente
Kebab Satay cu tofu
-
limete doar zeama proaspăt stoarsă2
-
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe1
-
cățel de usturoi1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)20 g
-
coriandru, frunze proaspete plus pentru ornat10 g
-
unt de arahide conținând bucăți de arahide150 g
-
apă40 g
-
sos de soia light15 g
-
tofu, tare uscat prin tamponare, tăiat în bucăți (4 cm)500 g
-
ceapă roșie tăiată în sferturi100 g
-
dovlecel tăiat în bucăți (4 cm)150 g
-
roșii cherry100 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate în jumătăți, daca sunt mari120 g
Curry Massaman și orez Jasmine
-
semințe de fenicul, uscate2 lingurițe
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
boabe de coriandru2 lingurițe
-
cuișoare10
-
ulei vegetal10 g
-
lemon grass, verde doar partea albă, tăiate în bucăți (1 cm)2 tije
-
șalote tăiate în jumătăți4
-
căței de usturoi4
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)25 g
-
coriandru proaspăt doar tulpinile, tăiate în bucăți30 g
-
frunze de limetă kaffir, uscatefrunze de limetă kaffir, proaspete3
-
chilli verzi, proaspeți tăiați în jumătăți, curățați de semințe, dacă doriți2
-
orez cu bob lung, tip jasmine250 g
-
apă1200 g
-
lapte de cocos400 g
-
apă clocotită400 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cartofi dulci descojiți, tăiați în cuburi (4 cm)400 g
-
ardei gras roșu (aprox. 1 ardei mare), tăiat în bucăți (3 cm)150 g
-
pastă de tamarin1 lingură
-
foi de dafin, uscate2
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
sare1 linguriță
-
fasole verde proaspătă curățată, tăiată jumătăți150 g
-
buchețele de conopidă250 g
-
limetă tăiată sferturi, pentru servit1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
951 mg
Proteine
45 g
Calorii
4701 kJ /
1124 kcal
Grăsimi
49 g
Fibre
19 g
Grăsimi saturate
20 g
Carbohidrați
131 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Party vegetarian
8 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCurry de legume indian
50 min.
Tartă cu praz și brânză
1h 5 min.
Ghiveci cu tofu
30 min.
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Nu există evaluări
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1h
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Nu există evaluări
Supă de legume cu gnocchi
30 min.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1h 40 min.
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Sos Bolognese vegan
50 min.
Medalioane din legume
1h 10 min.
Curry Massaman vegan cu vinete
Nu există evaluări