Dispozitive și accesorii
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
Prep 10 min.
Total 50 min.
6 raciones
Ingrediente
-
3 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
130 g de puerro en rodajas
-
150 g de zanahoria en rodajas
-
400 g de patatas chascadas
-
1 cucharadita de pimentón
-
1 guindilla seca (sin semillas ni pedúnculo)
-
1 cucharadita de sal
-
500 g de agua
-
1 pastilla de caldo de pescado
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos (1 tarro)
-
400 g de lomos de rape sin piel ni hueso en trozos, salpimentados
-
6 lonchas de jamón ibérico6 lonchas de cecina
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
21.71 g
Calorii
1461 kJ /
350 kcal
Grăsimi
17.75 g
Fibre
9.31 g
Carbohidrați
25.73 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
¡Como en casa!
80 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBao buns con gambones crujientes
1h
Poke bol de salmón y mango
40 min.
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 min.
Olla gitana
45 min.
Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 min.
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 min.
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25h
Salmorejo con pipirrana y caballa
15 min.
Fabes con almejas
30 min.
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1h 10 min.
Risotto para uno
20 min.
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 min.