Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

4.3 7 evaluare

Prep 15 min.

Total 35 min.

4 porții

Ingrediente

ciuperci deshidratate în amestec
40 g
apă clocotită pentru înmuiat
morcovi tăiați bucăți
50 g
roșii tăiate în sferturi
90 g
ulei de măsline
20 g
sos de soia
2 linguri
zahăr brun
1 lingură
ghimbir măcinat
½ linguriță
apă
1000 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
tăiței chinezești cu ou, uscați
100 g
ciuperci enoki, proaspete
80 g
mazăre țucără tăiată în treimi
50 g
tofu tăiat cuburi (2 cm)
30 g
țelină tăiată în bucăți (1.5 cm)
30 g
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
oțet alb
1 lingură
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate fin
20 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 1090.5 mg

Proteine 7.3 g

Calorii 884.8 kJ / 210.7 kcal

Grăsimi 6.4 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 1.1 g

Carbohidrați 31 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pălărie într-un picior 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Supă de pește pescar și crevete

1h

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40 min.

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 min.

Supă irlandeză de cartofi

35 min.

Pho vietnamez de vită

1h 45 min.

Supă thai cu crevete

Nu există evaluări

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 min.

Ciorbă de pui

45 min.

Supă de pui

25 min.

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35 min.

Gulaș

2h 35 min.

Supă de dovleac plăcintar cu chorizo

30 min.

Afișare toate