Dispozitive și accesorii
Risoni cu pui și pesto
Prep 25 min.
Total 35 min.
4 porții
Ingrediente
Pesto
-
parmezan fără crustă și tăiat în bucăți (3 cm)40 g
-
semințe de pin, crude1 lingură
-
cățel de usturoi1
-
busuioc proaspăt doar frunzele (aprox. 20 g)3 - 4 fire
-
ulei de măsline40 g
Paste cu pui
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)150 g
-
praz doar părțile albe și verde deschis, tăiate bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (aprox. 3 cm)400 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)2 lingurițe
-
apă500 g
-
paste mărunte250 g
-
mazăre congelată decongelată100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
452.4 mg
Proteine
32.3 g
Calorii
2636 kJ /
627.5 kcal
Grăsimi
32.6 g
Fibre
6.6 g
Grăsimi saturate
7.5 g
Carbohidrați
48.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Pui, pui, pui
9 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente
2 Std. 20 Min
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 Min
Bolul coreean cu carne de vită
1 Std. 10 Min
Vită Stroganoff
40 Min
Bolul cu carne de porc și hoisin
30 Min
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 Min
Curry de pui thai, rapid
40 Min
Pui cu sos de smântână și legume
50 Min
Salată cu pui
1 Std. 20 Min
Tartar de vită
10 Min
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 Min
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1 Std. 20 Min