Dispozitive și accesorii
Risoni cu pui și pesto
Prep 25 min.
Total 35 min.
4 porții
Ingrediente
Pesto
-
parmezan fără crustă și tăiat în bucăți (3 cm)40 g
-
semințe de pin, crude1 lingură
-
cățel de usturoi1
-
busuioc proaspăt doar frunzele (aprox. 20 g)3 - 4 fire
-
ulei de măsline40 g
Paste cu pui
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)150 g
-
praz doar părțile albe și verde deschis, tăiate bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (aprox. 3 cm)400 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)2 lingurițe
-
apă500 g
-
paste mărunte250 g
-
mazăre congelată decongelată100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
452.4 mg
Proteine
32.3 g
Calorii
2636 kJ /
627.5 kcal
Grăsimi
32.6 g
Fibre
6.6 g
Grăsimi saturate
7.5 g
Carbohidrați
48.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Pui, pui, pui
9 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePui prăjit în stil coreean
3h 10 min.
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1h 10 min.
Tocăniță de miel și fasole verde
1h 10 min.
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1h 10 min.
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min.
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min.
Galetă cu pui
1h 55 min.
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 min.
Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise
2h 20 min.
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2h
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 min.
Pui cu sos de smântână și legume
50 min.