Dispozitive și accesorii
Risoni cu pui și pesto
Prep 25 min.
Total 35 min.
4 porții
Ingrediente
Pesto
-
parmezan fără crustă și tăiat în bucăți (3 cm)40 g
-
semințe de pin, crude1 lingură
-
cățel de usturoi1
-
busuioc proaspăt doar frunzele (aprox. 20 g)3 - 4 fire
-
ulei de măsline40 g
Paste cu pui
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)150 g
-
praz doar părțile albe și verde deschis, tăiate bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (aprox. 3 cm)400 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)2 lingurițe
-
apă500 g
-
paste mărunte250 g
-
mazăre congelată decongelată100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
452.4 mg
Proteine
32.3 g
Calorii
2636 kJ /
627.5 kcal
Grăsimi
32.6 g
Fibre
6.6 g
Grăsimi saturate
7.5 g
Carbohidrați
48.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Pui, pui, pui
9 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCoaste de porc cu bourbon
5h 50min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Tocăniță de vită cu bame
Ninguna valoración
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1h 10min
Lasagna săracă în carbohidrați
1h 30min
Tocană de vită cu gnocchi
1h 30min
Tacos cu carne de porc în sos de bere
4h 55min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1h 20min
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55min
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4h
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min