Pui San Fernando

Pui San Fernando

4.9 11 ratings

Prep 10 min.

Total 55 min.

6 porții

Ingrediente

chilli chipotle fără codițe
2 - 3
apă clocotită pentru înmuiat
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
150 g
semințe de chimion
1 linguriță
piper roșu, uscat plus pentru ornat
8
cuișoare
2
roșii tăiate jumătăți (vezi recomandări)
400 g
ceapă galbenă (aprox. 120 g), tăiată jumătăți
1
căței de usturoi
2
ulei de măsline
30 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
3 lingurițe
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (3-4 cm)
1000 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 303 mg

Proteine 37 g

Calorii 1929.2 kJ / 459.3 kcal

Grăsimi 7.2 g

Fibre 4.4 g

Grăsimi saturate 7.2 g

Carbohidrați 6.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pui, pui, pui 9 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coaste de porc cu bourbon

5 Std. 50 Min

Pui cu sos cremos de boia

40 Min

Tocăniță de vită cu bame

Keine Bewertungen

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 Std. 10 Min

Lasagna săracă în carbohidrați

1 Std. 30 Min

Tocană de vită cu gnocchi

1 Std. 30 Min

Tacos cu carne de porc în sos de bere

4 Std. 55 Min

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

1 Std. 20 Min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 Min

Tocăniță de pui, chorizo și năut

35 Min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4 Std.

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 Min

Afișare toate