Pui San Fernando

Pui San Fernando

4.9 9 evaluare
Prep 10 min.
Total 55 min.
6 porții

Ingrediente

  • chilli chipotle fără codițe
    2 - 3
  • apă clocotită pentru înmuiat
  • arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
    150 g
  • semințe de chimion
    1 linguriță
  • piper roșu, uscat plus pentru ornat
    8
  • cuișoare
    2
  • roșii tăiate jumătăți (vezi recomandări)
    400 g
  • ceapă galbenă (aprox. 120 g), tăiată jumătăți
    1
  • căței de usturoi
    2
  • ulei de măsline
    30 g
  • concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
    3 lingurițe
  • pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (3-4 cm)
    1000 g

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 303 mg
Proteine 37 g
Calorii 1929.2 kJ / 459.3 kcal
Grăsimi 7.2 g
Fibre 4.4 g
Grăsimi saturate 7.2 g
Carbohidrați 6.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate