Dispozitive și accesorii
Souffle pancakes with berries
Prep 15 min.
Total 40 min.
8 pieces
Ingrediente
-
eggs separated4
-
cream of tartar¼ tsp
-
white sugar60 g
-
milk60 g
-
baking powder2 tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
-
mayonnaise (see Tips)20 g
-
plain flour sifted80 g
-
oil spray to grease
-
water to steam4 tbsp
-
maple syrup to serve
-
fresh mixed berries to serve
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
144.5 mg
Proteine
4.3 g
Calorii
476.2 kJ /
113.8 kcal
Grăsimi
4.6 g
Fibre
0.3 g
Grăsimi saturate
1.2 g
Carbohidrați
13.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCoconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 min.
Green smoothie
10 min.
Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)
35 min.
Crunchy quinoa patties with avocado smash
1h 30 min.
Coffee and cocoa toasted cereal
50 min.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45 min.
Breakfast pots with chilli butter toast
40 min.
Nourish bowl (Diabetes)
55 min.
Fruit and nut muesli
10 min.
Warming porridge (Skinnymixers)
15 min.
Plum brioche buns
2h 30 min.
Mocha-iced coffee
5 min.