Sari la conținutul principal Căutare
Shakshuka

Shakshuka
4.8 588 evaluare
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • caraway seeds
    2 tsp
  • ground smoked paprika
    1 tsp
  • cumin seeds or 3/4 tsp ground cumin seeds
    2 tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • dried oregano
    ½ tsp
  • sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    1 tsp
  • garlic cloves
    3
  • long red chilli deseeded if preferred
    ½ - 1
  • brown onion (approx.150 g), cut into halves
    1
  • olive oil
    40 g
  • canned crushed tomatoes (2 cans)
    800 g
  • tomato paste
    30 g
  • honey
    20 g
  • red wine vinegar or apple cider vinegar
    20 g
  • mixed leafy greens (e.g. kale, Swiss chard or spinach), roughly torn
    30 g
  • fresh basil leaves, roughly torn, to taste
    3 - 4
  • eggs
    8
  • feta cheese crumbled
    80 - 100 g
  • fresh crusty bread to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1615.4 mg
Proteine 26 g
Calorii 2002 kJ / 477 kcal
Grăsimi 28 g
Fibre 6 g
Grăsimi saturate 9.2 g
Carbohidrați 28 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Breakfast and brunch 54 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Your Cookidoo® Breakfast Boss 10 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

4.4(64)

10 min.

Wholemeal crumpets

Wholemeal crumpets

4.1(37)

1h 40 min.

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4.4(23)

24h 10 min.

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

4.0(78)

30 min.

Apple and cinnamon muffins

Apple and cinnamon muffins

4.5(308)

35 min.

Greek-style yoghurt with honey walnuts

Greek-style yoghurt with honey walnuts

4.7(42)

13h 5 min.

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.5(19)

34h 20 min.

Apple and whole banana loaf

Apple and whole banana loaf

4.1(40)

1h 10 min.

Overnight berry breakfast

Overnight berry breakfast

4.1(77)

24h 5 min.

Breakfast burritos

Breakfast burritos

4.4(5)

45 min.

Sugar free strawberry jam

Sugar free strawberry jam

4.2(29)

1h

Green smoothie bowl with seeds and berries

Green smoothie bowl with seeds and berries

4.0(15)

10 min.

 Afișare toate