
Dispozitive și accesorii
Speedy beans on toast
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 portions
Ingrediente
-
ripe tomatoes cut into quarters500 g
-
paprika1 tsp
-
dried thyme1 tsp
-
pure maple syrup30 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)800 g
-
Worcestershire sauce1 tbsp
-
toast4 slices
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
311.6 kcal /
1308.8 kJ
Proteine
16.9 g
Grăsimi
2.4 g
Carbohidrați
45.4 g
Fibre
16.3 g
Grăsimi saturate
0.6 g
Sodiu
1017.6 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Meals in a Flash
91 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă